Retrouver le sommeil naturellement ! Stop insomnie !
14 janvier 2018Qui veut retrouver le sommeil ??? Stressés, insomniaques et compagnie, levez la main ! Oops la mienne se lève aussi… Parce que oui, clairement, je suis une cérébrale qui cogite et cogite sans cesse et j’y travaille ‘mais pour l’instant ça marche pas trop) ! Alors STOP, on met son cerveau en pause et on …